Spremna za porod i postpartum
Online tečaj cjelovite pripreme za porod i rano majčinstvo prema jedinstvenoj metodologiji osmišljenoj od strane ginekologa i psihoterapeutkinje u edukaciji. Tvoja priprema, tvoj ritam.
Tvoja beba je na putu
Prati kako beba raste
Prvo tomjesečje
Drugo tromjesečje
Treće tromjesečje
Pregledi u bolnici
Tvoj porod, tvoja snaga
Moje iskustvo poroda
Faze poroda
Kada krenuti u rađaonicu
Predrađaonica
Rađaonica
Intervencije nakon poroda
Komunikacija prije i nakon poroda
BESPLATNI PRETPREGLEDRazličiti položaji rađanja
Rađanje uz vakuum ekstrakciju
Vaginalni porod u stavu bebe zatkom
Blizanačka trudnoća
Najčešće zamke u rađaonici
Kada je i zašto potreban carski rez?
Tehnike/vrste carski rez
Neplanirani carski rez! Što sada?
Zdravlje nakon poroda
Carski rez na zahtjev
Tehnike o(t)puštanja - carski rez
Što je inducirani porod?
Kako i zašto izbjeći inducirani porod?
Prirodne metode indukcije
Kada ne trebaš odbiti inducirani porod?
Metode indukcije
Inducirani porod je neizbježan - što sada?
Razlog carskog reza nakon prethodnog poroda
Preduvjeti za vaginalni porod nakon carskog reza
Primjer uspješnog vaginalnog poroda nakon carskog reza
BESPLATNI PRETPREGLEDŠto ako imaš traumu s prethodnog poroda?
Napiši priču s poroda
znati što tvoje tijelo radi u svakoj fazi poroda i kako ga možeš podržati, umjesto sabotiratiima
imati konkretne alate opuštanja i upravljanja boli koje ćeš moći koristiti u porodu, ali i u ranom majčinstvu
osjećat povjerenje u sebe - bez straha, sumnje i s unutarnjim mirom
razumjeti što se događa nakon poroda te kako se možeš emocionalno i fizički podržati u tom razdoblju
znati povezati s bebom, partnerom i sa sobom
znati postaviti granice
“Naučila sam kako se nositi sa sobom i sa svojim tijelom. Naučila sam da sam snažna žena koja ima tijelo savršeno za stvoriti, a onda i roditi bebu. Tehnike opuštanja su nešto što bih posebno izdvojila s obzirom da su mi pomogle i u samoj trudnoći kada sam se borila sa svim fizičkim i psihičkim nedoumicama i problemima. ”
“Moram priznati da sam isprva bila skeptična, ali sada sam više nego zadovoljna i sretna što sam ovo sve poslušala. Puno toga je lakše i stvara određeni mir. Kao netko tko teži imati sve pod kontrolom, ovakav tip edukacije stvorio je osjećaj da doista možemo određene situacije iskontrolirati ili se barem pripremiti na ono što možda nećemo moći kontrolirati. Bitno mi je osjećati mir i biti upoznata s aposlutno svakim mogućim scenarijem. Drago mi je što se u ovoj edukaciji ne svodi sve samo na ono osnovno, što je dostupno svugdje, već doista možeš saznati one sitne detalje o kojima ti nitko neće pisati ili će ih smatrati nepotrebnima, a zapravo su veoma bitne. U nijednom trenutku nisam si postavila pitanje zašto je nešto bolje od nečeg drugog, kao što bi to inače radila, izostale su nedoumice i donijela sam konkretne odluke oko toga što i kako želim postupati tijekom i nakon poroda. ”
“Edukaciju sam uzela za treći porod, prva dva su bila dosta teska. I za treći sam se užasno bojala, no nakon preslušane edukacije sve je nekako sjelo i na porod sam išla u potpunom miru i spremna. ”
“Ovakav koncept edukacije u kojoj govore i psihoterapeut i ginekolog je nešto što bi trebalo biti dostupno svima i što bi svatko trebao uzeti u obzir. Naše je društvo još uvijek nespremno na promjene, osobito su trn u oku ovakvi tipovi edukacija, ali smatram da polako i sigurno idemo naprijed. Simpatičan ste duo, sigurni u svoje znanje, djelujete empatično, širite mir i pozitivu te sve djeluje baš lako. Prošla sam i trudnički tečaj u bolnici, ali ni približno se tako dobro, ohrabrujuće i informirano nisam osjećala kao nakon ove edukacije. ”
“Edukaciju sam upisala radi traumaticnih prethodnih poroda. Naime, edukaciju sam uzela za svoj treći porod i ostala oduševljena. Goran i Margareta s takvom lakoćom,brigom i nježnošću potanko opisuju sve što porod nosi i sve što se može očekivati a najbitnije i zašto. Kroz svaki dio idu polagano i jasno ti pokazuju neke smjernice koje evo iako sam treći put rađala nisam prije dobila ni od koga. Edukacija dakle nije samo za žene koje rađaju prvi put, edukacija je za sve i u svakom stadiju trudnoće. Nikad nije kasno uzeti je, jer imaš priliku od stvarno stručnih ljudi čuti sve ali bas sve vezano za trudnoću i porod. Ovaj porod sam dočekala spremno ne zato jer sam rađala treći put, već zato što sam dobila savršene savjete i riječi iz ove edukaciji koje su mi odzvanjale cijeli porod i koje su mi bile potrebne da na moj porod gledam kao nešto predivno, a ne bolno i traumatično iskustvo. ”
“Prosla sam par razlicitih vrsta edukacija u prvoj i sad u drugoj trudnoci i jedino sto imam za reci je da ste prava kombinacija. Goran kao ginekolog koji realno prica o svemu pa mora cesto nadodati “ne zelim te preplasiti” i Margareta koja pokriva emocionalno stanje u svim fazama trudnoce, poroda i postpartuma cine jedan paket koji daje trudnici tocno ono sto joj treba: konkretne informacije i upute, kao i emocionalnu podrsku kroz cijeli proces. Edukacija je super osmisljena, jako detaljna i zanimljiva. Nastavljam vas i dalje pratiti i preporucavati jer ste me stvarno odusevili. Hvala vam! ”
“Edukacija je fenomenalna, pružila mi je sve ono što svaka žena prije poroda (možda čak i same trudnoće) treba znati. Iako se na prvu čini preduga, ona je zapravo u savršenoj mjeri; videi do 10 minuta su praktični za gledanje bilo gdje i bilo kada. Eventualno bih željela skrenuti pažnju na spominjanje nekih najčešćih mogućih komplikacija te smatram da taj dio u edukaciji fali- ŠBBKBB. Kritike nemam, edukacija je apsolutno savršena! ”
“Vašu edukaciju sam uzela otprilike na početku trudnoće i upijala sam doslovce svaku riječ. Snimljena je na praktičan način da se bilo kada može kratko poslušati kada imamo malo vremena. Oduševila me vaša vedrina, otvorenost, pristupačnost. Osjećam se otkako vas pratim putem edukacije i instagrama koda se poznajemo i družimo uživo. I za kraj, snimljena je tako da bi ju (i hoću) poslušati još nekoliko puta dok je dostupna. ”
“Jako mi je drago što sam prošla edukaciju prije poroda. Omogućila mi je sve potrebne informacije o porodu, smanjila strah i naučila me kako se nositi sa određenim odlukama. Žao mi je jedino što nisam uplatila edukaciju na početku trudnoće jer bi je tada mogla u potpunosti proći dio po dio i još bolje pripremiti svoje tijelo i um za porod. ”