Tehnike o(t)puštanja
Pripremaš se za porod? Na pravom si mjestu. U ovom modulu te čekaju tehnike o(t)puštanja koje će ti olakšati porod, ali i rano majčinstvo. U nastavku zaviri koje te sve teme čekaju. Veselim ti se, Margareta.
Uvod u edukaciju
Strah te poroda?
Ti i beba ste tim
Povezanost tijela i uma tijekom poroda
Utjecaj uvjerenja u porodu
Moždani valovi u porodu
Samo da me ne boli!
Kako funkcioniraju tehnike opuštanja u porodu
Aromaterapija
Stvaranje opuštajuće atmosfere uz pomoć esencijalnih ulja
Kako esencijalna ulja utječu na moždane valove?
Tehnike disanja
Afirmacije
Vizualizacije
Glazboterapija
Kretanje i pilates lopta
Fizički dodir i toplina
Akupunktura
Tehnike o(t)puštanja - carski rez
Čestitamo! Sprema si!
Kratka anketa o zadovoljstvu edukacijom